Yoga Total

Este curso de Yoga es el fruto del estudio, experiencia y evolución de Iana y David Lifar, que como discípulos directos de Mataji Indra Devi, y respetando sus enseñanzas lo están desarrollando en sus clases.- Busca una integración de cuerpo, mente y espíritu.
- Profundiza en los aspectos estáticos y dinámicos de las ásanas.
- Promueve la elongación y tonificación general del cuerpo.
- Desarrolla la capacidad pulmonar.
- Favorece la concentración.
- Ayuda a disolver los focos de tensión en el cuerpo y el estrés.
- Aquieta la mente y mejora la actitud.
- Controla los niveles de estrés y ansiedad
- Introduce a la práctica del sonido primordial.
- Las clases tienen una duración de 1 1/2 hs.

Traer ropa cómoda y una toalla para cubrir la colchoneta.

Abono de 4 Clases: $ 90.-
Abono de 8 Clases: $ 180.-

En todos los casos los abonos tienen una duración de 30 días a partir de la fecha de pago. Una vez pasado ese periodo caducan.

Sedes
   GÜEMES
    Lunes y miércoles 10 hs
     ECHEVERRÍA    Martes y jueves 10 hs
   Lunes y miércoles 19 hs
     ACASSUSO    Miércoles y viernes 10 hs
     AZCUENAGA    Martes y jueves 19 hs